이상한 나라의 에스텔

안녕하세요~ 에스텔이에요~^^지난 포스팅까지 5편에 걸쳐비타민A,B,C,D,E에 대해 알아봤었어요 [건강정보] 어떤 영양제를 먹어야 하나? 비타민 1탄 – 비타민 A에 대해서[건강정보] 어떤 영양제를 먹어야 하나? 비타민 2탄 – 비타민 B에 대해서(비타민 B 컴플렉스)[건강정보] 어떤 영양제를 먹어야 하나? 비타민 3탄 – 비타민 D에 대해서[건강정보] 어떤 영양제를 먹어야 하나? 비타민 4탄 – 비타민 C에 대해서[건강정보] 어떤 영양제를 먹어야 하나? 비타민 5탄[마지막편] – 비타민 E에 대해서 비타민은 부족한 부분만 보충 해줄 수도 있지만한 알로 커버할수 있는‘종합비타민’도 많이 드시잖아요?그래서 오늘 ‘종합비타민’편을준비 해봤어요^^) 함유량은 다를 수 있지만 종합비타민에는대부분 비타민 A, ..

안녕하세요 에스텔이에요 저는 임신을 계획하고 있는 임신준비생, ‘임준생’ 이에요~ 긴 난임기간으로 이것 저것 다해 봤는데요 최근 다니게 된 ‘아울스 효소찜질방’ 을 소개 시켜 드릴께요^^) ‘아울스효소찜질방’은 어머니께서 먼저 아시곤 몸이 냉한 저를 위해 티켓을 20장 끊어주셔서 다니게 되었어요^^) 아울스는 4층에있고 지하에 주차장도 있어요^^) 건물주차장은 협소하지만 수목원 인근이라 근처 무료 주차장도 있답니다^^) ‘아울스 효소 찜질방’ 내부에요^^) 내부는 많이 크진 않아요~ 사실 찜질방이라고 해서 처음 갈 땐 넓은 찜질방을 생각했는데 아담한 사이즈였답니다^^) 가격표예요~^^） 저는 B코스를 구매했고요~ 현재는 C코스는 없다고 해요^^) 최근엔 경락도 생겼다고 하더라구요 경락실도 안에 따로 있었..